Записи с меткой ‘калории’

Сколько калорий нужно, чтобы похудеть?

Tweet Всем нам известно, что у каждого человека разные потребности в калориях и разная скорость обмена веществ, и чтобы не набирать лишний вес, необходимо знать точное количество калорий, которое необходимо именно вашему организму, чтобы не съедать лишнего и не откладывать лишний жир. Поэтому, если вы решили похудеть и хотите сохранять и впредь достигнутый результат, то [...]